۱۰,۰۰۰ تومان
دانلود کل دوره
حجم کل: 133 MB
دانلود فایل های تمرین

راهنمای دانلود



- رمز فایل های فشرده: www.moobmoo.com

- اگر نرم افزار مدیریت دانلود ندارید، قبل از دانلود هرگونه فایلی، یک نرم افزار مدیریت دانلود مانند IDM و یا FlashGet نصب کنید.

- برای دانلود، به روی عبارت "دانلود" کلیک کنید و منتظر بمانید تا پنجره مربوطه ظاهر شود سپس محل ذخیره شدن فایل را انتخاب کنید و منتظر بمانید تا دانلود تمام شود.

- فایل های قرار داده شده برای دانلود به منظور کاهش حجم و دریافت سریعتر فشرده شده‌اند، برای خارج سازی فایل ها از حالت فشرده از نرم افزار Winrar و یا مشابه آن استفاده کنید.

- چنانچه در مقابل لینک دانلود عبارت بخش اول، دوم و ... مشاهده کردید تمام بخش ها می بایستی حتماً دانلود شود تا فایل قابل استفاده باشد.

- چنانچه در هنگام خارج سازی فایل از حالت فشرده با پیغام CRC مواجه شدید، فایل به صورت خراب دانلود شده است و می بایستی مجدداً آن را دانلود کنید.

- راهنمایی بیشتر را در این صفحه ببینید.

مقدمه

اعتماد سازی
00:01:04

1. گام هایی برای ساخت اعتماد به نفس شما

تصاحب جایی که الان هستید و جایی که می خواهید به آن برسید
00:01:18
کنار آمدن با گذشته
00:02:23
کمک کردن و داوطلب شدن
00:02:42
تعیین اهداف قابل دسترسی قبل از اهداف طولانی مدت
00:01:32
حذف منفی گرایی
00:02:01
تصویرسازی موفقیت
00:02:08
برنامه ریزی برای شکست
00:01:57
ارزیابی پیشرفت شما
00:01:43
سرعت بخشیدن به فرآیند
00:01:36
تجلیل از خودتان
00:01:57

نتیجه گیری

افکار نهایی
00:01:13

دانلود آموزش کسب اعتماد به نفس

مرکز آموزشی مو به مو

اعتماد به نفس یک جزء کلیدی در هر حرفه موفق است، در واقع در زندگی یک جزء کلیدی است. اعتماد به نفس همان باوری است که به تنهایی به شما این امکان را می دهد که رفتاری استادانه داشته باشید. به شما این امکان را می دهد که به اهداف جالب و چالش برانگیز دست پیدا کنید. اگر اعتماد به نفس بالایی داشته باشید دیگران متوجه می شوند. در واقع، آن را احساس می کنند و همین باعث می شود که جذب شما شوند. برعکس این قضیه هم درست است. اگر کمبود اعتماد به نفس داشته باشید، یک فرد معمولی هم متوجه می شود و همین باعث می شود که شما را قبول نداشته باشد. خبر خوبی برایتان دارم. حتی اگر این مطلب صحیح باشد که افراد با میزان اعتماد به نفس متفاوت متولد می شوند، با این وجود می توان به اعتماد به نفس به چشم یک مهارت نگاه کرد. هرکسی با نگرش و تلاش صحیح قادر به تمرین و کسب این مهارت است. بیایید صادق باشیم، انتظار نداشته باشید که تغییرات اساسی یک شبِ رخ دهند. این یک پروسه طولانی مدت است، اما با تلاش صحیح، قابل دستیابی است. تصمیم دارم چند گام ویژه را برای پیمودن این مسیر با شما به اشتراک بگذارم.

۱۳۹۵/۱۲/۱۰ ۰۰:۲۱:۳۸ ۱۲ ندارد

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مرکز آموزشی مو به مو از سال ۱۳۸۹ با هدف ارائه دوره های آموزشی آنلاین، برای ایجاد فرصت یادگیری آسان به منظور گسترش سطح آگاهی و علم جامعه فارسی زبان آغاز به کار نمود و در این راه با همیاری و همکاری شما عزیزان به موفقیت هایی بسیاری دست یافت.

مو به مو فضایی برای یادگیری و تبادل دانش است و ما هر روز برای بهبود و توسعه کمی و کیفی ارائه محصولات با تمام وجود تلاش می کنیم. در این وب سایت افرادی که توانایی و دانش کاربردی در زمینه های مشخص دارند را در فرایند تولید همراهی کرده و تیم تولید و تدوین را در کنار آنها قرار می دهیم.

درباره تولید کننده