صدای زیبا

راهکار داشتن صدای زیبا

گاهی در اطرافیانتان افرادی با صدا های جذاب وجود دارند که مصاحبت با آن را فقط بخاطر صدای زیبایی که شخص دارد انجام می دهید. درصورتیکه شما هم می خواهید صدای زیبا و بیانی جذاب داشته باشید، با مو به مو همراه باشید… .

 

بخش اول: ممارست برای ایجاد یک صدای زیبا

۱- آرامش در حرف زدن

اگر تند حرف می زنید کار اشتباهی مرتکب می شوید و باید این کار را کنار بگذارید.
آرامش درحرف زدن و تلفظ درست کلمات و مکث کردن در گفتار، خیلی مهم است.
گاهی اگر نیاز بود روی بعضی جملات تاکید داشته باشید.
آرام حرف زدن رو بیش از حد زیاد نکنید جون باعث خسته شدن مخاطبتان می شود.
پس لحنی مناسب است که نه تند باشد و نه کند، باید در یک حد نرمال صحبت کرد.

۲- حرف زدن با صدای بلند

در حین حرف زدن حتما به این نکته توجه کنید که از آهسته حرف زدن بپرهیزید.
با صدای بلند حرفتان را بگویید.
فراموش نکنید که شما باید موقعیت را بسنجید و در هر شرایطی با یک نوع حجم صدا حرف زد.

۳- تنفس عمیق

یکی از روش های ساختن یک صدای خوب تنفس عمیق است.
برای اینکه نفس عمیق داشته باشید باید از عمق ریه ها نفس بکشید.
نشانه ی تنفس عمیق انبساط شکم ویا بالا و پایین شدن شانه هاست.
برای تمرین، هوا را ۵ثانیه داخل شکم کرده و بعد از ۵ثانیه هوا را خارج کنید.
به یاد داشته باشید در آخر هر جمله نفس بکشید و در نتیجه می توانید بدون هیچ توقفی بین جملات حرف بزنید.

۴- پایین و بالا کردن حجم صدا

یکی از علائمی که نشان می دهد بر صحبت کردن تسلط دارید حجم صدای شما است.
صدای پایین و لرزان به مخاطب می گوید که شما اضطراب دارید.
و اگر صدای صاف داشتید بر مخاطب اثر گذار است.
شما می توانید با خواندن نوشته های مختلف با صدای بلند، کنترل حجم صدا را تمرین کنید.

۵- ادای درست کلمات

در هنگام حرف زدن حتما کلمات رو واضح و درست بیان کنید.
تلاش کنید که دهان و لب ها و زبان و دندان هایتان در وضع درستی قرار داشته باشند.
اینجوری نقاط ضعف شما در گفتار کلمات را مخفی می شود.
شاید اوایل این کار سخت باشد اما پس از مدتی این کار برای شما ساده می شود.

 

بخش دوم: تمرین سخرانی

۱- ضبط صدا

این کار به شما این امکان را می دهد که مشکل سخنرانیتان را پیدا کنید و در صدد رفع آن برآیید.

۲- از یک فرد متخصص یاری بگیرید

در صورتیکه بخواهید یک سخرانی عالی را به نمایش بگذارید بهتر است از یک فرد متخصص نیز کمک بگیرید تا بتوانید نحوه ی سخرانیتان را ارتقا دهید. در صورتیکه نیازی به استاد نداشتید، می توانید با افراد خانواده این کار را انجام دهید و آنها نقاطس ضعفی که دارید را به شما بگویند تا آنها را رفع کنید.

۳- در حین سخرانی تبسم بر لبانتان باشد

با تبسم کردن می توانید فضای دوستانه ای بین خودتان و مخاطبین ایجاد کنید. به یلد داشته باشید که موقعیت شناس باشید و در مورد بحث های جدی از زدن تبسم خودداری کنید.

۴- سخرانی اثر بخش را یاد بگیرید

یکی از راه های اثر بخش در سخرانی ایستادن جلوی آینه است. هوای داخل ریه ها رو خارج و دوباره هوا به داخل ریه ها بکشید و به مدت ۱۵ ثانیه نفستان را نگه داریدو بعد آن را خارج کنید. با این کار حجم نفس کشیدنتان زیاد می شود. با خمیازه کشیدن و تکان دادن فک به جهات مختلف و مالش گلو از راه های تقویت تار های صوتی می باشد. لغاتی که مثل هم هستند را بگویید با این کار حرکت زبان را تمرین می کنید.

منبع: chetor.com

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *