چگونه دندان درد را درمان کنیم؟

چگونه دندان درد را درمان کنیم؟

دندان درد زمانی رخ می دهد که بخش مرکزی بسیار حساس دندان به نام پالپ، ملتهب می شود و به دلایل مختلفی مانند پوسیدگی دندان، ضربه خوردن به دندان و یا عفونت لثه می تواند اتفاق افتد. در ادامه، اطلاعاتی بخوانید در مورد نحوه درمان دندان درد توسط خودتان.

روش آسان تسکین سریع دندان درد

1 ـ قرص مسکن بخورید.

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن، تسکین سریع و موثری برای دندان دردهای جزئی هستند. یک دندان ضربان دار می تواند غذا خوردن، صحبت کردن و خوابیدن شما را مختل کند. همچنین وقتی درد زیادی دارید، درمان دندان درد بسیار مشکل تر می شود. بنابراین مصرف یک داروی بدون نیاز به نسخه که درد بیش از حد را تسکین دهد، کمک خوبی است.

• اگر درد شدید است و یا احساس می کنید به نواحی هم جوار دیگر مانند گوش، سر یا گلوی شما سرایت کرده، باید هرچه سریع تر به دندان پزشک خود مراجعه کنید.
• فقط از مقدار توصیه شده بر روی بسته بندی دارو استفاده کنید و یا طبق دستور پزشک مصرف کنید.
• تایلنول هم داروی مسکن تاثیر گذار دیگری است که می توانید بدون نسخه تهیه و مصرف کنید.

2 ـ از کمپرس سرد استفاده کنید.

یک کیسه نگهداری مواد غذایی را با یخ پر کنید، آن را با یک پارچه نازک یا حوله کاغذی بپوشانید و به طور مستقیم روی دندان بگذارید و یا از بیرون روی گونه و ناحیه دردناک قرار دهید. سرمای یخ به کاهش درد کمک خواهد کرد.

• در بسیاری موارد که مشکل از قسمت پالپ دندان است.
  درد دندان با گرم کردن آرام می شود.
  اگر با بسته یخ درد افزایش یافت، از کمپرس گرم استفاده کنید.
• هرگز یخ را به طور مستقیم بر روی دندان قرار ندهید.
  این کار درد شما را افزایش می دهد.
  به ویژه دندانی که از درد متورم شده معمولا به گرما یا سرما بسیار حساس است.

3 ـ ناحیه دردناک را بی حس کنید.

برای کمک به کاهش درد، یک ژل یا اسپری بی حس کننده دندان بخرید.
و آن را به طور مستقیم بر روی محل آسیب دیده قرار دهید که معمولا برای مدت چند ساعت درد را کاهش می دهد.
البته بزاق دهان ژل را رقیق کرده، آن را به سمت گلو برده یا اطراف زبان پخش می کند.
مراقب باشید به هیچ وجه آن را قورت ندهید.

4 ـ دهانتان را به طور کامل تمیز کنید.

گاهی تکه های کوچک غذا که لابه لای دندان ها جا خوش کرده اند باعث دندان درد شده و درد ناشی از پوسیدگی یا التهاب لثه را تشدید می کنند. وقتی این مورد پیش می آید، تمیز کردن کامل دهانتان می تواند یک راه مناسب برای از بین بردن درد و برطرف کردن کامل مشکل باشد.

• از نخ دندان استفاده کنید.
  دقت کنید که حتما نخ دندان تا لثه شما برود.
  آن را در میان دندان به جلو و عقب حرکت دهید تا تمام تکه های باقیمانده غذا را خارج کند.
• اگر درد شما به دلیل التهاب لثه است، یکی از بهترین راه های کاهش درد، مسواک زدن است.
  برای چند دقیقه ناحیه دردناک را مسواک بزنید و تا زمانی که حس کنید درد و حساسیت آنجا کاهش یافته به مسواک زدن ادامه دهید.
• در پایان تمیز کردن دهان با نخ دندان و مسواک، برای دور ریختن ذرات جدا شده، از دهان شویه استفاده کنید.
• هر روز و روزی دو بار از همین روش برای تمیز کردن دهان استفاده کنید.
  پس از فروکش کردن درد نیز همین روال را ادامه دهید.

5 ـ از شستشو با آب نمک استفاده کنید.

دندان درد ناشی از یک ضربه به دندان یا عفونت خفیف ممکن است خود به خود برطرف شود.
برای بهبود سریع تر، با استفاده از آب گرم و یک قاشق غذاخوری نمک، یک محلول شستشوی آب نمک تهیه کنید.
وقتی نمک حل شد، آب را در دهان خود غرغره کنید و مطمئن شوید که اطراف محل آسیب دیده ریخته می شود.
این کار را چند بار در روز تکرار کنید تا زمانی که درد فروکش کند.

منبع: wikiHow