روش های معالجه لب های ترک خورده

روش های معالجه لب های ترک خورده

افرادی که لب های ترک خورده و خشکیده دارند اغلب عادت به کندن پوست یا خیس کردن لب با زبان دارند که این عادت مشکلشان را دو چندان می کند. گاهی این عارضه باعث ایجاد درد و آزار شخص می شود که بسیار رنج آور است. اما همه این ها چاره دارد. با مرکز آموزشی مو به مو برای بررسی و مطالعه ی مو به موی این مشکل با تصاویر مربوطه همراه باشید.

1- از طریق دهان تنفس نکنید

این عمل باعث میشور به کرّات دم گرم و باز دم سرد از روی لب ها عبور کند.
در این صورت قطعا چاره ای جز خشک شدن نخواهد داشت!
پس حتما سعی کنید از بینی نفس بکشید و درصورتی که نمی توانید، به دکتر مراجعه کنید.

 2- پوست درحال کنده شدن لبتان را فراموش کنید

این عادت که مدام پوست روی لب را بکنید باعث میشود لایه زیری فرصت نکند خودش را بسازد.
و وقتی هنوز ضعیف است به لایه اول منتقل می شود.
و این باعث می شود که هیچ وفت پوستتان صاف و سالم نباشد.

3- حساسیت زا ها را بشناسید

نسبت به سلامتی لب هایتان کوشا باشید.
به محض احساس حساسیت به یک ماده خاص آن را کنار بگذارید و یا تعویض کنید.
ممکن است که شما به یک غذا یا وسیله آرایشی حساسیت داشته باشید.
این مورد در آقایان کمتر وجود دارد.
چون اغلب استفاده از رژ لب است که باعث این مشکل میشود.
درصورتی که شما پس از استفاده از رژ خاصی دچار مشکلی مثل پوسته پوسته شدن لب هایتان شدید بلافاصله آن را کنار بگذارید.
مورد دیگر که شاید برایتان عجیب باشد خمیر دندان است.
در صورتی که متوجه حساسیتتان به این ماده ی تمیز کننده شدید فوری آن را عوض کنید.

Lip balm -4

این محصول به شما کمک میکند تا به مقدار خیلی زیاد از این خشکی و ترک ها راحت شوید.
شما میتوانید درصورتی که این مورد بسیار در لب هایتان شدید است هر سه ساعت یک بار این نرم کننده را روی لبتان تجدید کنید.
در صورتی که از محصولات حاوی موم عسل و همچنین spf شانزده به بالا استفاده کنید.

5- چرب کننده های طبیعی

برای حفظ شادابی و طراوت پوست لب تان حتی درصورتی که میخواهید فقط از بروز مشکلات پیشگیری کنید هم می توانید از روغن های مواد طبیعی مثل مغز ها و نارگیل استفاده کنید که بسیار کارساز و بدون عوارض است.

6- اگر شرایط جوی مناسب نبود حتما حواستان به وضعیت پوست لب ها باشد

اشعه آفتاب و باد شدید و گردو خاک میتواند یک زنگ خطر برای پوست قورت ولب های شما باشد. در این شرایط تا حد امکان بیرون نروید یا اگر مجبور شدید قبل از خروج از پماد ها و کرم های نرم کننده و حتی ضد آفتاب حدود نیم ساعت قبل از خروج استفاده کنید و هم چنین سعی کنید یک مانع جلوی باد و آلودگی ها در مقابل پوستتان مثل یک پارچه یا شال قرار دهید تا از آسیب جلوگیری کنید.

7- مایعات را فراموش نکنید

بهترین این مایعات آب است شما باید سعی کنید در طول روز آب کافی به بدن خود برسانید. کم آبی می تواند مشکلات جدی زیادی برای بدنتان ایجاد کند پس حتما در شرایط عادی هفت إلی هشت لیوان و در فصول خشک حتی کمی بیشتر آب مصرف کنید تا دچار اولین عارضه ی کم آبی یعنی لب های ترک خورده نشوید.

8- هر غذایی را نخورید

مواد مصرفی خیلی ترش یا پر فلفل و پر ادویه یا غذاهای اسیدی برای لب های شما مشکل ساز خواهند بود مخصوصا اگر به آن ها حساسیت داشته باشید.

9- عادت تر کردن پوست لبتان را ترک کنید

اینکار برخلاف تصور اکثریت میتواند مشکل را وخیم تر کند و حساسیت پوست را بیشتر کند.
شما برای رفع این عادت باید لب خود را مدام چرب کنید تا این کار را ترک کنید.
بهترین راه استفاده از Vaseline است.
هم پوست لب شما لطیف میشود و هم در برابر وضعیت آب و هوایی نابه سامان و حتی آفتاب ایمن می ماند.

10- کمبود های تغذیه ای بدنتان را برطرف کنید

شما حتما باید یک آزمایش چکاپ کامل بدهید تا مشخص شود چه موادی در بدنتان کم ذخیره شده و به آن ها برای درمان لب های ترک خورده احتیاج دارید. معمولا کمبود آهن و ویتامین های بی و املاح معدنی میتواند مسبب این عارضه باشد. در آخر اگر لب های شما خیلی بیشتر از حد طبیعی دچار مشکل است حتما باید به پزشک رجوع کنید و اصلا این کار را به تأخیر نیندازید.

منبع: howcanu.com